泉州男人正确的性生活可以防治早泄

　早泄对于很多男人来说是很没有面子的，不但影响性生活质量，还对健康有着一定的危害。所以如何防治早泄成为很多男人的追求的目标，其中可能有许多人采用了不少的治疗方法，但是效果不理想。那么下面小编就为大家介绍通过正确性爱技巧来防治男人早泄。

　　三个坏习惯导致男人早泄

　　第一，有很多的年轻男性在婚前会有手淫等习惯，这也无可厚非。但是凡事都应该适可而止，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用。但是，如果有的人过度的手淫，或者对手淫没有正确的认识，认为手淫有害，这样的话会引起过重的精神负担，造成早泄的出现。

　　第二，在过夫妻生活的时候，偶尔发生了早泄，这纯属正常，但是有的人就不淡定了，凡事就喜欢钻牛角尖，喜欢往坏处想；担心下次还会发生早泄，或者是妻子不采取谅解的态度，这时候还火上浇油，变本加厉，过度责备，这就造成精神负担加重，使得早泄再一次出现。

　　第三，在青年时代，身体通常情况下都比较好，精力旺盛，鉴于这样的生理特征，比较容易产生性冲动，假使再看一些涉及性的书刊或影碟，过度的性欲和性冲动，将会造成控制射精的神经中枢极度兴奋，致使情绪兴奋，进而出现了早泄。

　　正确的性爱技巧可以防治男人早泄

　　1、提高性认识，进行非性器官交流

　　首先男女双方应该提高性知识，放松身心，减轻焦虑。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性（女性食品）反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。

　　上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。

　　2、性生活的前奏和性生活过程

　　这一阶段主要是介绍一些性生活的技巧，男女双方达到好的默契。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身的刺激点。

　　这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把感集中到器官上。在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。

　　当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力（压力食品）的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性交。

　　3、早泄要重视心理治疗

　　许多早泄往往是心理性的，治疗需从调节心理入手。有部分病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。

　　从医学角度分析，这样的情况往往还是心理因素在作怪。由于发生了早泄，自己感到不满意，愧对了妻子，感到十分内疚。有的妻子流露不满情绪，嘲笑、抱怨，无形中给丈夫一种巨大的压力。

　　性功能还真的会在这种错综复杂心理状态，以及精神压力之下被冲垮。因此，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。