泉州温陵医院 > 男科百科 >

泉州男性早泄患者需要注意什么?

 

  早泄是男性常见的性功能障碍疾病,给男性的身体和心灵都带来了很大的影响,所以,当男性患上早泄时,千万不要悔莫忌医,要正确认识,积极治疗早泄,避免疾病加重。下面我们就一起来看下引起早泄患者需要注意什么?

  早泄患者需要注意良好的生活习惯,同时也要注意养成良好的饮食习惯,在饮食方面要注意清淡饮食多吃新鲜的水果和蔬菜,避免长期的熬夜或者是过度的劳累,在平时也不要抽烟或者是喝酒。如果通过饮食没有得到病情的改善时,可以及时的到正规医院进行就诊,根据检查结果然后再对症治疗。在早期的治疗过程中,要积极的配合医生,才能取得较好的治疗效果。

  早泄患者日常需注意这四点:

  1.保持良好的心态

  在日常生活中要保持良好的心态,找到适合自己的放松方式,缓解日常生活工作中的压力,尽量不要使自己过于劳累。 同时也要直面早泄这个问题,而不是一味地逃避,多了解相关知识,增加与伴侣的沟通,进行性生活时了解相关技巧,延长射精时间,双方共同努力治疗早泄。

  2.节房事,戒过度手淫

  节房事,戒过度手淫,长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,也是导致早泄的重要原因,当属禁忌之列。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,也是防治早泄的有效措施之一。

  3.注意饮食

  多吃富含锌、赖氨酸等温肾壮阳的食物,不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等同时减少辛辣、刺激、生冷性寒的食物。

  4.提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  温馨提示:以上就是“早泄患者需要注意什么?”的文章介绍,希望对大家都有所帮助。早泄的发生,与平时生活中的一些习惯有关,所以男性朋友要引起重视。一旦发现自己的身体有什么异常,一定要尽快就诊,不要不好意思,害怕别人知道,就一拖再拖,结果耽误了治疗时期,导致病情的加重。

上一篇:泉州男科勃起功能障碍会影响怀孕吗?专家这样说
下一篇:泉州晋江男性出现这些症状,说明勃起功能出问
他们都在关注
1泉州男科,得了附睾炎可以喝酒吗
2泉州男性睾丸炎患者怎么预防呢
3泉州男性睾丸炎患者怎么预防呢
4泉州男科,怎么预防附睾炎的复发
网站首页
在线咨询
来院路线
返回顶部
电话咨询
在线咨询