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泌尿系统感染的饮食保健

文章来源: 更新时间:2021-07-22

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泌尿系统感染属于中医理论中的淋证,淋证属临床常见病、多发病。好发于女性,其中尤以婚育女性、老年妇女患病率高,而淋证中又以热淋居多。在尿系感染的妇女中,约40%~50%属此证。 中医所讲淋证与现代医学中因淋病双球茵感染的淋病不同。淋证主要包括现代医学所谓泌尿系感染(如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎),以及尿路结石、慢性前列腺炎等病症。淋证虽然采用抗菌药物治疗和预防,疗效尚好,但其发病率、复发率并未显著降低。中医药在提高热淋病人的临床治愈率、减少复发率方向具有一定的优势,且日益受到人们的重视。

湿热蕴结于下焦,下注膀胱,湿热侵于肾与膀胱,造成肾与膀胱气化失常,则水道、小便不利,排便涩痛,尿赤,尿混浊,小便频数,淋沥不畅(即尿频、尿急、尿短少,尿痛的尿路刺激症状),甚则癃闭不通而小腹急满,或伴有腰部酸痛、恶寒发热,若久病热伤肾阴,肾中精气受损,更加重膀胱气化失常与病症。邪热内蕴,可见口燥咽干,苔黄脉数;若热伤血络,可见尿血,热湿相煎日久,可见尿砂石。外感湿热,饮食不节,情志郁怒,年老久病等均可造成淋证的发作,热淋与受湿热邪气相关,表现为身体困重之症,分泌物和排泄物秽浊不洁;易伤人体阳 气,呈现形寒肢冷、泄泻、水肿、尿少等症。热淋病程缠绵,往往病程较长、缠绵难愈或重复发作。

保健药膳

1、柿饼灯心草汤:柿饼2个,灯心草6克,白糖适量,煎汤饮食。有清热利尿,通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿。

2、绿豆车前草汤:绿豆60克,赤小豆龟头炎0克,车前草,白糖各适量,加水煮服。清热解毒,利尿通淋。

龟头炎、金银花茶金银花龟头炎0、50克,甘草末10克,开水浸泡10分钟,代茶饮之。清热解毒,利尿通淋。可治发热,尿痛。

4、冬瓜绿豆汤:新鲜冬瓜500克,绿豆50克,加白糖适量,煮汤饮服。既能清热利尿,又能防暑降温。是防治泌尿系感染的最佳饮料。

5、豆芽汁:绿豆芽500克,白糖适量。将绿豆芽洗净,捣烂,用纱布压挤取汁,加白糖代茶饮服。可治泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。

饮食重视事项:

1、重视清淡饮食,最好多吃一点儿富含水分的食物,多吃一点儿新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素和胡萝卜素的食物,这些食物能够帮助起到消炎的作用,并且还能够帮助修复泌尿道的上皮细胞。

2、我们在呈现泌尿系统感染之后要重视不能嘱蒜,葱,韭菜,生姜,辣椒等辛辣刺激的食物,不能吃一点儿狗肉,羊肉,免肉和一点儿油腻的温热性的食物,这样能够防止炎症的加剧并且对于改善患者的症状也是帮助很大的。

泌尿系统感染的饮食保健
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