一天排尿超过8次，那就可能是尿频了

别担心，很可能只是在喝水时，身体不太缺水；又或者，空调开得太低了，汗液蒸发少了，大部分水分排泄的工作交给了肾脏，尿自然就来了。

所以，喝完就想尿尿，完全可能是正常的，不过，如果你不仅仅是喝了水想尿，平时你动不动也想尿，一天排尿超过8次，那就可能是尿频了。

至于尿频的原因，女性见的原因是尿路感染。另外，阴道炎、巨大子宫肌瘤、妊娠时子宫压迫膀胱，都可能引起女性尿频。

对男性来讲，前列腺毛病是引起尿频的主要因素。

这3种情况完全不用瞎操心

① 不渴，喝完水想尿

身体如果本来就不缺水，你再喝水，自然会多尿一点。如果一天8杯水，喝出那啥水光肌，本来身体里九成水，你这一喝就变十成了，不尿出来难不成憋着啊喂！多劳多得，多喝多尿。

② 喝了利尿的东西

小表弟有一回在图书馆给哥发微信，哥，我复习呢，老往厕所跑，咋回事，隔壁姑娘会不会以为我不行？戏真多，姑娘压根就不认得你...

茶、咖啡这些东西，复习上班来几杯是能提神醒脑，但是都是有利尿效果的，会让尿意来得更加汹涌，不想跑太多躺厕所，就少喝几口，悬梁刺股了解一下。

③ 天冷尿多

因为水从咱们排出身体的方式就两种，尿尿和出汗，大冬天的，皮肤的毛细血管收缩，不冻出鼻涕就不错了，还流个啥汗啊，尿尿就成了水分排泄的主要方式。

一天到晚就想尿尿，尿的次数多，尿量少，膀胱和尿道可能有问题；尿的次数多，尿量多，糖尿病多尿症，了解一下~

尿液易“夺门而出”呢

白天上班的时候，总要频繁地跑卫生间去小便，恨不得就在卫生间“蹲点”。夜里睡觉时也总是要起床小便，每天夜里要折腾七八次，以至整夜难眠。

这还不算。有时一想小便，必须马上进卫生间。

稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”，排出尿液的时候有时还会伴有下腹部绞痛和尿道里烧灼般的疼痛不适，这时你就应该考虑到是否是前列腺病变了。

对于前列腺增生的患者，刺激症状往往会更早地表现出来，尤其是夜尿增多，经常是良性前列腺增生的早期表现。

前列腺疾病患者排尿问题的发生是渐进性的，初表现为下尿路刺激性症状：尿频、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

如果出现了情况，要尽快到正规医院就诊、检查，如泌尿系彩超、尿常规、尿流率等。